|
În urma măsurării osteodensitometrice, mi s-a depistat osteopenie, iar medicul mi-a recomandat sa iau 1000 mg de calciu zilnic. Se recomandă și in cazul in care am calculi renali ? |
|
|
|
Prezența calculilor renali în sine nu constituie o contraindicație absolută
pentru tratamentul cu calciu. Ideal ar fi de precizat tipul calculilor renali
(prin analiza cristalografică a calculilor eliminați). În general, la un aport
zilnic total de calciu mai mic de 1500 mg nu se asociază reacții adverse în
acest sens. Totuși, este bine sa va determinati calciuria (eliminarea urinară
de calciu în 24 ore).
Ca surse naturale de calciu vă
recomandăm crudități (legume, fructe), semințe, pește si lactate. Recomandăm în
special varza, macul, nucile, lintea, soia, susanul, ouale.
|
